Tom Holland si apre riguardo alle sue lotte con la dipendenza: “Ero schiavo dell’alcol”

Tom Holland si sta aprendo riguardo alle sue lotte private con l’alcolismo. L’attore sta attualmente recitando nella serie limitata The Crowded Room di Apple TV+, che esamina il tema della salute mentale e la necessità di chiedere aiuto agli altri. Holland ha parlato di come il progetto abbia fatto cambiare la sua visione sulla salute mentale e ha aggiunto di essere sobrio da oltre un anno.

Come parte del podcast On Purpose with Jay Shetty, a Holland è stato chiesto delle difficoltà nel smettere di bere. Nella sua risposta completa, l’attore inizia dicendo che non si è svegliato improvvisamente e ha deciso di smettere di bere.

Dopo un dicembre molto alcolico, come lui stesso descrive, ha sentito la necessità di apportare dei cambiamenti. Questo l’ha portato ad essere “il più felice che abbia mai provato nella mia vita”, anche se non è stato facile. Ecco la sua risposta completa e sincera:

“E’ interessante. Un giorno non mi sono svegliato e ho detto che avrei smesso di bere. Come molti britannici, ho avuto un dicembre molto alcolico, ero in vacanza a Natale e bevevo molto, e sono sempre stato capace di bere molto. Penso di aver ereditato questa capacità dalla parte di mia madre, posso bere. E ho deciso di smettere solo per gennaio. Volevo solo fare un gennaio senza alcol e tutto ciò a cui riuscivo a pensare era bere.

Tutto ciò a cui riuscivo a pensare era bere. Mi svegliavo pensando a questo. Controllavo l’orologio, quando saranno le 12? E questo mi spaventava molto. Mi sono detto, wow, forse ho un po’ di problema con l’alcool. Così ho deciso di punirmi e ho detto, farò anche febbraio. Farò due mesi senza alcol.

Se riesco a fare due mesi senza alcol, posso dimostrare a me stesso che non ho un problema. Sono passati due mesi e stavo ancora facendo fatica. Sentivo che non potevo essere socievole. Sentivo che non potevo andare in pub e bere una bibita analcolica. Non potevo uscire a cena. Avevo davvero molta difficoltà e ho iniziato a preoccuparmi seriamente che forse avevo un problema con l’alcol.

Così ho deciso di aspettare il mio compleanno, che è l’1 giugno. Mi sono detto, se posso fare sei mesi senza alcol, posso dimostrare a me stesso che non ho un problema. E quando sono arrivato all’1 giugno, ero il più felice che abbia mai provato nella mia vita. Riuscivo a dormire meglio. Riuscivo a gestire meglio i problemi, le cose che andavano storte sul set che di solito mi avrebbero scosso, le prendevo con più tranquillità. Avevo molta più chiarezza mentale. Mi sentivo più sano, più in forma. E mi sono semplicemente detto, perché? Perché sono schiavo di questa bevanda? Perché sono così ossessionato dall’idea di bere? E guardavo indietro e riconoscevo che andavo ad eventi per lavoro. E sai, non riesco a divertirmi fino a quando non ho bevuto qualche birra. E sentivo così tanta pressione, ed è una delle ragioni per cui mi sono allontanato dalla comunità del rugby perché tanto di tutto ruota intorno a quanto bevi? Quanto siamo ubriachi? Ed è davvero stata la cosa migliore che abbia mai fatto.

Sono un anno e mezzo dentro. Non mi passa neanche per la testa. Ho trovato delle sostituzioni fantastiche che penso siano davvero salutari. Ho trovato questa birra piena di elettroliti e carboidrati ad azione prolungata. Quindi avere una birra ora è effettivamente una cosa molto sana.

Non mi capita mai che i miei amici mi dicano, dai, bevi una birra. Sei a posto. Mi hanno sempre supportato molto e non voglio essere quella persona che dice agli altri, dovresti smettere di bere. Dovresti smettere di bere. Se riesco ad incoraggiare qualcuno a bere di meno, allora è fantastico. Ma non voglio iniziare a dire agli altri che devono smettere di bere perché, non spetta a me dirlo. Ho fatto il mio piccolo percorso da solo. Mi sta piacendo molto. Sono felicissimo che anche mia madre abbia smesso.”

Perché è importante che Tom Holland parli dell’addiction

Holland è altrettanto sincero in altre parti dell’intervista. Dato il suo ruolo come uno degli attori giovani più popolari di Hollywood e il suo riconoscimento come il nuovo Spider-Man, la sua sincerità è importante. Il 27enne ha evitato i titoli di cronaca, ha gestito le cose privatamente e poi, quando ha avuto la possibilità e quando si è trovato in un posto migliore, ha condiviso le sue esperienze con la consapevolezza che potesse aiutare qualcun altro in una situazione simile.

Nella stessa intervista, Holland parla delle insidie della celebrità. Si potrebbe dire che Holland tenere a sé le questioni personali sia molto più facile, dato che è osservato da vicino. Ma il fatto che sia aperto e che sia riuscito a rimanere sobrio sarà sperabilmente di ispirazione per le sue legioni di fan e per chiunque stia affrontando le proprie dipendenze.

Può essere enormemente difficile per chiunque fare un passo indietro dalla propria vita, dal proprio lavoro impegnativo e rendersi conto che devono apportare un cambiamento. Se il fatto che Tom Holland parli apertamente dell’argomento lo aiuta a elaborarlo e aiuta gli altri, allora ne sarà valsa la pena.

Fonte: On Purpose con Jay Shetty